Tipos de ejercicios
Si en algo estamos todos de acuerdo es que gracias a los ejercicios podemos estar mucho más saludables además de mantenernos en forma y tener una mejor calidad de vida. Más allá de los deportes que todos conocemos como la natación, el fútbol, el basquetbol, el tenis y otros similares, existen diferentes tipos de ejercicios en los que podemos englobar las distintas actividades físicas que se pueden practicar ya sea de manera solitaria o en equipo.
