Todos estamos constantemente rodeados de estímulos lo cual nos permite tener una interacción mucho más activa con el entorno. Esta información, que nuestro cerebro recaba, se traduce en sensaciones que el organismo es capaz de sentir y asimilar.
Un estímulo es todo aquello que genera algún tipo de reacción del cuerpo. Estos factores pueden favorecer el cuerpo estimulándolo o bien pueden sobre estimularlo y bien no ser tan beneficiosos. Como siempre lo importante es encontrar un equilibrio. La etimología de la palabra deviene del latín y significa aguijón.
