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alimentación

Tipos de desnutrición

La desnutrición es una condición en que la persona no recibe los nutrientes que necesita para estar saludable o sobrevivir. La gente desnutrida, generalmente está en dicho estado por falta de acceso a alimentos.

Es posible estar desnutrido aún consumiendo suficientes alimentos, en ese caso se habla de malnutrición, siendo consecuencia de una dieta demasiado restrictiva o ciertas enfermedades de enfermedades. Quienes sufren de trastornos alimenticios, pueden llegar a estar desnutridos.

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Tipos de verduras

Las verduras son vegetales que pueden ser consumidos por el ser humano. De hecho son indispensables para ser incluidos en una dieta balanceada, estos vegetales aportan gran parte de los nutrientes necesarios para el cumplimiento de las funciones vitales el cuerpo humano.

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